Бокс Пушкино или Тайский бокс в Пушкино?
Почему тайский бокс в Пушкине лучше классического бокса? Сегодня, когда выбор секций для детей в Пушкине разнообразен, многие родители задумываются, какой вид спорта будет полезен для
Записаться на бесплатную тренировку
Записаться на бесплатную тренировку
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на
Набираем учеников с 6 лет
и далее без ограничений по возрасту
Специализируемся на новичках и среднем уровне
подготовки ребят и девушек
Программа тренировок разработана так, что бы каждый
постепенно влился в тренировочный процесс
Это виды единоборств, где разрешены удары руками, ногами, коленями и локтями, так же здесь присутствуют элементы борьбы в стойке — клинч. Работа рук берется из английской и советской школ бокса. Техника ударов ногами, коленями и локтями берется из самого тайского бокса.
Клуб «RORC Fight» тайский бокс Пушкино
Тайский бокс и Кикбоксинг безопасен для детей и взрослых, тк обучение проходит в полной защитной экипировки, под наблюдением профессиональных тренеров и группах разделенных по возрастам. Дети не тренируются в одной группе с подростками и взрослыми.
Клуб «RORC Fight» кикбоксинг Пушкино
Травмы в тайском боксе и кикбоксинге, встречаются реже, чем вдругих видах спорта, таких как игровые (футбол, баскетбол…) или индивидуальных (гимнастика, легкая атлетика…)
Здесь не бывает случайных ударов по суставам или неконтролируемых падений, ученики максимально сосредоточены на защите, что является из основ этого спорта.
Клуб «RORC Fight» тайский бокс в Пушкино
Мы берем детей с 5-6 лет, это больше подготовительные группы (разучивание защиты, ударов на боксерских мешках и упражнения с собственным весом). С 9 лет идет более серьезная подготовка в плане обучения техники, следующая ступень, это уже 14 лет, а далее идут взрослые группы 18+
Клуб «RORC Fight» кикбоксинг в Пушкино
Растяжка, это дело наживное) мы ни кого не просим поднимать ноги на уровень головы, если видим, что ученик не может этого сделать и подбираем программу для таких учеников. В ходе самих тренировок, Ваша растяжка и гибкость будут незаметно улучшаться.
Клуб «RORC Fight» спортивные секции Пушкино
Спарринги (вольная работа в пара) проходят только по желанию самого ученика, во всех группах. Если же Вы участвуете в спаррингах, то мы сами подбираем пары соответствующего уровня тренировок и следим, что бы это были учебные спарринги, а не драка.
Клуб «RORC Fight» спортивные секции в Пушкино
Новички без опыта в единоборствах и спорте вообще, это основная группа людей, которые к нам приходят, в районе 89% ребят. Первые тренировки Вы проводите отдельно от группы, с тренером. Далее включаетесь в общие тренировки, где программа пишется так, что бы всем было комфортно заниматься, не смотря на опыт.
Клуб «RORC Fight» спортивные секции детям Пушкино
Нагрузку, Вы подбираете для себя, мы же даем задания и смотри за правильностью выполнения упражнений. Мы не требуем, больше, чем Вы можете, тк комфорт на тренировках очень важен для обучения. В ходе тренировок Ваши сила и выносливость начнут повышаться не заметно для Вас.
Клуб «RORC Fight» спортивные секции для детей Пушкино
В боксе так не получится) что бы защититься и нанести удар, нужно включить мышление, которое скоординирует движение, без этого ни как, потому что в тайском боксе и кикбоксинге задействованы все группы мышц. Из этого вытекает и развитие когнитивных способностей человека.
Если Вы не думаете, Вы будите проигрывать, мозг это Ваше главное оружие. Существует термин IQ боксера, посмотреть на Яндекс.
Клуб «RORC Fight» спортивные секции для детей в Пушкино
Мы братья Гонцовы, Николай и Виктор, тренера более чем с 9 летнем стажем работы. Оба достигли звания КМС (кандидат в мастера спорта) в старшей возрастной группе 18+. Пришли в бокс в 20 и 22 года, поэтому знаем и помним все сложности в обучении единоборств.
О том, как мы тренируем, Ва лучше всего расскажут 141 отзыв и рейтинг в 5 Звезд на Яндекс, посмотреть.
Клуб «RORC Fight» тайский бокс Пушкино
Клинч в тайском боксе — это важный элемент техники, который отличает этот вид спорта от многих других боевых искусств...
В муай-тай, или тайском боксе, используется широкий арсенал ударов, который включает не только удары руками, но и удары ногами...
Желаете вывести свою физическую форму на новый уровень? Наши тренера RORC Fight поможет вам не сбиться с пути...
Врываемся в новый сезон 💥 Спортсмены! Пускай этот год принесет множество новых открытий, пусть ...
Тайский бокс, или Муай Тай, может предложить множество преимуществ для детей. Вот несколько ключевых моментов...
Начинаем новый марафон рекомендаций фильмов по пятницам для формирования духа бойца 🥊 Кикбоксер..
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на
Почему тайский бокс в Пушкине лучше классического бокса? Сегодня, когда выбор секций для детей в Пушкине разнообразен, многие родители задумываются, какой вид спорта будет полезен для
Начну немного издалека, когда мы открывали наш клуб по тайскому боксу и кикбоксингу, у нас не было четкого понимания для кого мы его открыли. Мы предполагали,
Эту статья написана специально для тех, кто только думает выбрать для себя Тайский бокс или Кикбоксинг, но остерегается. Мы попробуем развенчать мифы и страхи людей, которые
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку своих данных Согласие на обработку персональных данных
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку своих данных Согласие на обработку персональных данных
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку своих данных Согласие на обработку персональных данных
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку своих данных Согласие на обработку персональных данных
Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку своих данных Согласие на обработку персональных данных